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秋季气候干燥 如何保护嗓子
发布时间:2017-09-07

 秋季干燥,嗓子易出问题,用嗓过度的人更是如此,来学点偏方吧:

①嗓子刺痒或有烧灼感:将口腔对着有热气的茶杯呼吸;

②声音嘶哑:吃拌银耳。将白木耳加醋拌吃,每日两次,食量不限。

③声带肿痛:将冷水浸湿毛巾敷在前颈喉头上20分钟左右,每日3-4次。


【生姜小偏方】

①口腔溃疡:用热姜水代茶漱口,每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。

②痰多咳嗽:用生姜15克煎汤,加白糖适量温服,早晚各1次。

③风寒感冒:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。


芝麻:缓解便秘。 芝麻所含的芝麻油具有润肠通便、防止便秘的功效。将1大勺芝麻研磨成粉,然后撒在燕麦片、凉拌菜或酸奶等食物上一同食用。

黑胡椒:治喉咙不适。将1茶匙黑胡椒放入茶杯,倒上开水,加盖浸泡10分钟,再加入2勺蜂蜜饮用即可。黑胡椒有解充血作用,蜂蜜能抗菌,两者可以很好地缓解喉咙不适。

茴香:防治口臭。 饭后嚼5~10粒茴香并咽下,可以防止口臭、清新口气。茴香中的油还能帮助消化,去除消化道臭味。

大蒜:治擦伤。 大蒜是一种天然抗生素,具有抗菌属性。擦伤较轻时,可以将半茶匙大蒜粉加少量水调成糊状,涂抹在擦伤处,或是将新鲜大蒜切片后敷在伤口上。

姜:防止过敏。 姜黄中的抗氧化剂有助于阻止身体产生组胺,防止季节性过敏。因此,易过敏季节可以在菜里多放些姜末或咖喱,还可以取1茶匙咖喱,倒入30毫升水中,搅拌后饮用。

嫩肉粉:治蚊虫叮咬。嫩肉粉中的木瓜蛋白酶有助于分解蚊虫毒液蛋白质,缓解叮咬后的炎症和疼痛。取半茶匙嫩肉粉,加2茶匙水调匀,抹在患处,保持30分钟以上即可。

百里香叶:治脚臭。 百里香叶是做菜时常放的一种香料,其中含有的抗真菌成分可以杀灭导致脚臭的真菌。将2大勺百里香叶用开水浸泡10分钟。冷却后,用棉球蘸百里香茶水涂双脚,自然晾干即可。

迷迭香叶:去头皮屑。 迷迭香有助于防止头皮产生过多油脂,抑制头皮屑。在一杯开水中加入迷迭香叶,浸泡20分钟,冷却至室温。洗头后,用迷迭香叶水漂洗一遍即可。

豆蔻粉:祛痘。 将豆蔻粉和蜂蜜1∶1搅匀,涂在痘痘上,20分钟后用水洗净。豆蔻具有较强的抗细菌、真菌功效,蜂蜜中的抗菌物质也有助于消炎。

备注:该方为网友提供,并不代表龙圣堂观点,请大家使用前咨询主治医师!
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